我們總是在關心土壤是否肥沃、如何幫女性調養身體、提高受孕能力，卻忽略了男性種子是否健康。隨著現在人生活節奏加快，長期處于亞健康狀態，精子數量少，質量差，不育癥的發病率越來越高。那么，男性生育力該如何評估呢？
一、體格檢查
體格檢查主要是從外觀上檢查睪丸及附睪的大小、形狀，是否發育畸形、隱睪，是否患有精索靜脈曲張等問題。正常的睪丸位于陰囊中，左右各有一個。睪丸的大小因人而異，通常成年男性的睪丸長度在4-5厘米，寬度在3-4厘米。
二、精液常規
男性基礎生育力評估檢查包括精液常規和精子形態分析兩項檢查。精液常規檢查包括精液量、精子濃度、精子活力、精子活率等。為確保精子質量，提供孕育的健康種子，這兩項是基礎的檢查，無論是否選擇輔助生殖，都是必須做的！
精液理化特征
精液的理化特征包括精液數量、顏色、pH值、黏稠度及液化時間等。
1、精液量：正常情況下，一次的射精量是1.5-6ml，精子數量應超過2000萬/毫升。若射精量2ml不到或者精液過于粘稠，會出現不育現象；若一次射精量多于7ml，那么密度會大大降低，也會影響到生育。
2、精液外觀：正常精液呈乳白色、灰白色或者淡黃色。
3、pH值：正常人的精液pH值在7.2-7.8之間。
4、黏稠度：精液有一定的黏稠拉絲度，正常值是拉絲長度≤2cm，當黏稠度過高會影響精子的活動情況。
5、液化時間：正常精液大多數30分鐘內基本液化，若60分鐘后精液還未完全液化，則為精液液化異常，精子的活力會受影響，從而導致男性不育。
精子活力
只有活力高的精子，才可能與卵子結合，擦出生命的火花。而當精子活力低時，受精的可能性會大大降低，即使成功受精，也可能因受精卵質量不佳而導致早期流產。
按照WHO第五版的規定，精子的活力分為三個狀態/等級：前向運動：精子主動呈直線或做大圓周運動；非前向運動：包含其他所有的非前向運動形式，如小圓周泳動，只有擺尾動作……不運動：精子沒有運動。數值正常范圍：前向運動精子≥32%；或精子總活力（前向+非前向）≥40%。
精子成活率
精子成活率是指精液中活精子的比例，對生育有直接影響，依照（WHO）第五版的最新標準是指前向運動的精子不能低于32%，總的活動精子比例不能低于40%，達不到就屬于弱精子癥。
精子形態分析
精子包括頭部，中段和尾部。頭部為扁橢圓形，尾部長而彎曲，類似蝌蚪的形狀，中段細長且規則，尾部長而無銳利折角。形態不正常的精子叫畸形精子，如果正常形態精子的百分率<4%，則稱為畸形精子癥，畸形精子無法穿過透明帶而進入卵母細胞內，使卵子受精。
當育齡夫婦久備不孕時，男女雙方都應該及時去醫院進行生育力檢查，上述幾項檢查是男性必須要做的，為了寶寶的健康，切勿忽視哦！
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