隨著社會環境變差，工作壓力增加，患有不孕不育癥的夫妻數量也在逐年增加，為了幫助大家更好的備孕，家恩德運醫院這些建議請您認真閱讀。
男女都要備孕
很多男性認為備孕是女方的事情，其實雙方都要備孕。男性一定要在備孕期間改掉自己的不良習慣——戒煙戒酒。香煙和酒精對精子的質量都有不利的影響。
當然媽媽也是一樣，良好的生活習慣才是“好孕”的基礎！
做好孕前檢查
相比于孕后的檢查，孕前檢查是非常容易被忽略，但是為了有一個健康的寶寶，孕前檢查是非常有必要的。在懷孕前對身體做下評估，如果有不孕問題也可以積極的去治療。
在準備要寶寶后，雙方就要一起去做孕前的檢查。除了常規檢查的項目，醫生還會根據夫妻雙方的身體狀況、家族史和遺傳史來增加或減少檢查項目，大家遵循醫囑就可以了。
補充葉酸
男女雙方都要適當補充葉酸，特別是女性，因為懷孕期間媽媽身體的葉酸不足，可能會導致胎兒神經管缺陷，所以在孕前、孕早期也都要積極的補充葉酸。
對于高齡產婦，想要懷孕更加沒那么容易，需要按時休息，控制飲食，保持著良好的生活習慣，必要時可以考慮接受試管嬰兒。
那么高齡女性備孕試管嬰兒怎樣提高妊娠率?
1.更加全面的孕前檢查
決定做試管嬰兒前第一件事一定要去醫院做個全面的身體檢查，一定要對自己的身體做一個完整且科學性地評估。
2.高齡取卵是關鍵，促排方案很重要
高齡女性卵巢功能衰退，常規的促排方案可能不適合她們，這就需要醫生做一個詳細的卵巢功能評估然后給患者制定合適的促排方案。
3.胚胎移植前身體的調理
有些患者的子宮狀況短期內可能不適合胚胎植入，那么，她就需要先冷凍胚胎，使用藥物等手段來調整身體，在身體條件達標的時候再考慮移植。
最后，北京家恩德運醫院提醒大家，不孕不育首先一定要調整好心態，對自己有信心，堅持把身體調理好，相信不久就能夠成功!
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