女性到了35歲以后，自然生育力就逐步下降。也許你會說，身邊有很多40歲以后的朋友也都生育了，但是一般情況下，大部分的女性在絕經(jīng)前的幾年就陸續(xù)開始出現(xiàn)完全喪失生育能力的情況了。
高齡女性生二胎絕不是一件容易的事，如果身處高齡的你想生二胎的話，那來看看北京家恩德運醫(yī)院生殖醫(yī)學中心專家會給你哪些建議呢？
1、35歲以上的女性，需要接受自己的受孕機會明顯低于年輕人群的事實。40歲以上女性每個月經(jīng)周期的受孕機會只有1/100，如果積極嘗試6個月仍未懷孕，家恩德運醫(yī)院生殖醫(yī)學中心張碩主任建議你，可以到專業(yè)的輔助生殖醫(yī)院咨詢生殖醫(yī)學專家，接受必要的醫(yī)學輔助治療。
2、對于月經(jīng)規(guī)律的女性，從上一次月經(jīng)干凈后，保持規(guī)律的性生活(2-3次/周)有助于增加受孕機會。
3、計劃懷孕之前三個月開始每天服用一片0.4mg的葉酸直到成功受孕后3個月。如果是意外懷孕，沒有提前補充葉酸，只要不是極度偏食或者嚴重營養(yǎng)不良的女性，家恩德運醫(yī)院張碩主任建議你也不要過度恐慌，及時開始服用就可以了。
4、如果條件允許，雙方都進行一次包括孕前檢查的全面體檢。婦產(chǎn)科方面應該包括：婦科檢查，宮頸細胞學篩查(目前主要是TCT)，子宮和雙附件的B超檢查。如果經(jīng)濟條件允許，家恩德運醫(yī)院張碩主任建議高齡的女性同時篩查高危型HPV病毒和TORCH檢測。
5、對于年齡超過40歲的女性，醫(yī)生有義務告知高齡母親的妊娠風險、包括相對高的流產(chǎn)風險，妊娠并發(fā)癥增高的風險。并且家恩德運醫(yī)院張碩主任在此提醒大家，在孕前需要進行某些疾病的篩查，例如糖尿病和高血壓。
6、如果性生活不那么頻繁，或者夫妻兩地生活、一方經(jīng)常出差，家恩德運醫(yī)院張碩主任建議適當掌握一些預測排卵的方法，例如測量基礎體溫、使用測排卵試紙等，對于提高受孕率會有幫助。
7、健康飲食、運動和規(guī)律作息就不需要強調(diào)了，不論是否生育，女性如果一直能夠做到規(guī)律作息、均衡飲食，將受益終生。家恩德運醫(yī)院張碩主任在此提醒大家，不良的生活習慣對生育有很大的影響，例如吸煙，過度飲酒，咖啡過量，吸食毒品，接觸毒物或者有害化學品。
以上就是北京家恩德運醫(yī)院給想生二胎的高齡女性的幾點意見，相信高齡的你也心中有數(shù)了。為了你的二胎寶寶，一定要根據(jù)自己的自身情況進行調(diào)整，家恩德運在此祝大家好孕，可以順利圓了自己的二胎夢。
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